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海まで

こんにちは齊藤です

 

雨が降ったり

 

晴れると急に暖かくなったり

 

体調管理が難しい日が

 

続いております

 

こんな寒暖差の激しい日は

 

自律神経の働きが乱れ

 

思いがけず調子を

 

崩してしまいますので

 

がんばり過ぎないように

 

肩の力をぬいて

 

過ごしましょう

 

さて先日

 

荒川の河川敷

 

虹の広場から河口まで

 

初めて走ってみてきました

 

おおよそ片道13Km

 

の道のり

 

広く舗装された

 

荒川河川敷は

 

信号もなく

 

ロードバイクはもちろん

 

ランニングにはもってこいの

 

すばらしいコースですね

 

ちなみに河口からは

 

葛西臨海公園の

 

観覧車を遠くに見ることができ

 

 

すごく開放感のある

 

ロケーションでした

 

河口から0km地点

 

 

でもまだ先には道が

 

続いてそうでした

 

来週末3月17日は

 

板橋cityマラソンという

 

マラソン大会が

 

荒川の河川敷で行われます

 

皆さんもマラソンに限らず

 

晴れた気持ちのいい日は

 

運動で軽く汗を流し

 

自律神経の乱れを

 

リセットしてみてはいかがでしょうか?

 

 

 

 

北千住駅徒歩3分の整体・

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北千住カイロプラクティック院
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author:chirolife, category:-, 14:35
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絵をいただきました

こんにちは齊藤です

 

昔から三寒四温とはよく言ったもので

 

だんだんと春の陽気を感じる日もあれば

 

まだまだ冬の寒さを感じる今日この頃

 

皆さんいかがお過ごしでしょうか?

 

実は昨年は当院が開院して

 

20年を迎えた年だったのですが

 

先日、長らく来院していただいている

 

患者さんのSさんより

 

21年目を向かえ

 

益々当院が皆さんのお役に立つ

 

院として発展していけるようにと

 

願いをこめて

 

一枚の絵をプレゼントして

 

いただきました

 

 

その心意気に深く感謝をし

 

待合室の1番見えるところに

 

飾らせていただいております

 

今後とも益々

 

皆さんのお役に立てるように

 

精進いたしますので

 

引き続きご愛顧のほど

 

宜しくお願い致します

 

 

 

 

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author:chirolife, category:-, 17:36
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バレンタインデー

こんにちは齊藤です

 

2月14日

 

バレンタインデーでしたね

 

当院でも今年もチョコを

 

ご用意させていただいて

 

14日限定で

 

皆さんにお渡しさせていただきました

 

 

そしてそして

 

皆さんからもたくさんの

 

 

チョコをいただきました

 

中には

 

餃子を模した

 

スイーツも!

 

 

本当にどうもありがとうございました

 

これからも

 

皆様の期待にお応えいただけるよう

 

がんばります

 

 

 

 

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author:chirolife, category:-, 11:07
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コメダ珈琲

こんにちは齊藤です

 

先週末は寒い日が続き

 

雪も降りましたね

 

皆さん体調崩したりしてませんか

 

1年で1番寒い時期ですから

 

がんばって乗り切りましょう

 

さてもうすぐバレンタインデーですね

 

バレンタインといえば

 

チョコですが

 

先日、コメダ珈琲に

 

珈琲を飲みに行きましたら

 

名物『シロノワール』の

 

期間限定商品がでていました

 

いちごのシロノワール

 

 

もうそんな季節なのかと

 

春の訪れを感じつつ

 

オーダーし食べましたら

 

このイチゴの甘酸っぱさが

 

珈琲に合う!

 

幸せなひと時でした

 

しかも期間限定で

 

珈琲をオーダーしたうえで

 

シロノワールを頼むと

 

もう一個サービスしてくれる

 

キャンペーンを

 

2月12日、13日、14日の

 

いずれも13時から数量限定で

 

開催されているようです

 

 

一足お先に春を感じる

 

イチゴのシロノワール

 

この機会に珈琲でホット一息

 

ついてみてはいかがですか

 

 

 

 

 

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author:chirolife, category:-, 16:47
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蒙古タンメン中本

こんにちは齊藤です

 

先日、久々に雨雪が降った

 

1月31日(木)

 

以前より

 

興味があったけど

 

なかなか行く勇気がもてなかった

 

蒙古タンメン中本に

 

根本先生と行ってきました

 

 

いつもはセブンイレブン限定販売の

 

カップラーメンを食す我等

 

療養中で刺激物を摂取する事に

 

自信のない田口先生はお留守番です

(閉院後行きました)

 

中本では

 

辛さレベルがわかるように

 

表示されているのですが

 

入門編の味噌タンメン(まあまあ辛い)

 

ではなくやはり、

 

中本に来たからには

 

蒙古タンメンでしょ!?

 

となぞの気合を入れて

 

味噌タンメンより辛い

 

蒙古タンメンと

 

激辛マーボー豆腐とライスのセットを

 

二人して注文

 

 

悶絶しながら

 

夢中で食べました

 

辛くてうまい!

 

クセになりそうな味わい

 

でも

 

店内のお客さんの注文品を見ると

 

蒙古タンメンよりも辛い

 

北極ラーメンを皆さん

 

注文されているではありませんか!?

 

しかも辛さ2倍とか3倍とか。。。

 

急に自分の辛さレベルが

 

おこちゃまレベルのような気がして

 

打ちのめされて

 

冷たい雪の降りしきる中

 

家路に着いた

 

平成最後の1月でした

 

次は北極にチャレン...

 

 

 

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author:chirolife, category:-, 18:38
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